Weintrauben
Enthalten fast alle B-Vitamine
Durch die Medienwelt geistert eine Fülle von unterschiedlichen Informationen über das richtige Abnehmen, über die richtige Zusammensetzung der Nahrung, über die richtige Ernährung bei Krankheiten.
Mal sollen Kohlenhydrate schlecht sein, wenn man abnehmen möchte, mal sind doch eher die Fette schuld. Und vieles mehr.
In unseren Kursen lernen wir gemeinsam, wie es nun aus Sicht der Medizin richtig ist. Und damit lernen wir nicht nur gemeinsam, sondern sehen auch den gemeinsamen Erfolg. Alle Krankenkassen beteiligen sich daran.
Unsere Kurse bieten wir in Sülze an und erreichen damit vor allem Teilnehmer aus dem gesamten Landkreis Celle.
Der Abnehmkurs - Abnehmen ohne Diät im Kreis Celle
Abnehmen ist ein Dauerthema. Haben Sie schon Abnehmversuche hinter sich? Dauerhaft erfolgreich? Sehr gut, dann brauchen Sie hier nicht weiter zu lesen. Oder doch eher frustrierend? Dann machen Sie nicht irgendwas. Wirklich erfolgreich kann man nur sein, wenn medizinische Erkenntnisse umgesetzt werden. Und noch besser, wenn sich sogar die Krankenkasse daran beteiligt.
Der Abnehmkurs - Nehmen die Teilnehmer wirklich ab?
Ja. 92% der Teilnehmer nehmen während unseres Kurses ab. Zwischen einigen 100 Gramm und über 25 Kilogramm (letzteres wurde bei uns dreimal erreicht). Tatsächlich ist das Abnehmen in der Gruppe unter Anleitung viel leichter. - In diesem Artikel beantworten wir häufige Fragen zu unserem Abnehmkurs.
Präventive Ernährung - Länger und gesünder leben
Die Chance, länger und gesünder zu leben, geben nicht Wunderpillen aus der Hexenküche, sondern ein präventiver (= vorbeugender) Lebensstil. Wer möchte nicht länger und gesünder leben? Einer der wichtigsten Bereiche ist dabei die Ernährung. Dazu hilft dieser Kurs mit Beteiligung der Krankenkassen.
Ernährung bei Krankheiten im Kreis Celle
Liegt eine Krankheit vor, kommt der Ernährung besonderes Augenmerk zu: Die Ernährung kann Krankheiten fördern oder bessern. Nahezu alle Sonderdiäten für Krankheiten sind abgeschafft. Dieser Kurs zeigt mit Beteiligung der Krankenkassen, wie das geht.
Der Kochkurs - Lecker kochen - Vollwertig und gesund
Um von allen Vorteilen der vollwertigen Ernährung zu profitieren, muss diese zu Hause auch umgesetzt werden. Sicherlich bedeutet dies eine Umstellung und manche befürchten, dass das kompliziert und aufwändig ist. In diesem Kurs zeigen wir Ihnen, dass vollwertige Ernährung leichter umzusetzen ist, als man denkt.