Viel mehr, als wir Ärzte für Sie tun können, können Sie selbst für sich erreichen.
Die tägliche Ernährung, der alltägliche Lebensstil haben einen enormen Einfluss auf die Gesundheit. Wie groß dieser Einfluss tatsächlich ist und was Sie in verschiedenen Lebensbereichen für sich selbst tun können, erläutern wir auf diesen Seiten.
Wir wünschen Ihnen viele interessante Erkenntnisse beim Lesen und vor allem viel Erfolg beim umsetzen – für ein längeres und gesünderes Leben!
Länger leben - Ist das möglich?
Heilsversprechen gibt es viele. „Nehmen Sie Präparat xy und Sie leben länger.“ Den meisten Lesern erscheinen solche plumpen Werbeaussagen unseriös. Oder ist doch etwas daran? Wer möchte nicht länger leben - zumindest solange die Gesundheit stimmt! Gibt es seriöses „Anti-Aging“?
Probiotika - Wundermittel im Joghurt?
Probiotika haben es geschafft! Lange Zeit als Hokuspokus alternativer Ärzte belächelt, haben sie den Sprung in die Schulmedizin geschafft. Die Wirksamkeit von Probiotika ist erwiesen. Prompt springt auf diesen Zug auf, wer immer ein Geschäft wittert. Welche Chancen und Grenzen haben Probiotika wirklich?
Fahrradhelme - Lebensretter mit Gefahr?
Fahrradhelme sollten immer getragen werden. Kinder lernen das in der Schule und Eltern halten kleine Kinder dazu an. Doch es gibt auch Gerüchte, dass Kinder durch das Tragen von Fahrradhelmen zu Schaden gekommen sind.